Uma boa hidratação é fundamental para manter o corpo em forma e saudável. Neste Verão não se esqueça de ingerir 1,5 a 2l de água por dia. A nossa sugestão de hoje é fresca e saborosa ideal para os dias quentes que ai vêm! Ingredientes: 2 a 3 saquetas de chá de frutos tropicais 1 … Continue a ler Refresco tropical